moment magique, en groupe
"Si chaque enfant (...) apprenait à méditer, la violence dans le monde serait éradiquée en une seule génération." Dalai Lama
Objectifs
Une approche ludique pour :
- prendre soin de soi
- être bien dans le trio corps/tête/cœur,
- à se connecter
Contenu & déroulé
séance de 1h30
Plusieurs pratiques bien être sont explorées autour d'un thème, ligne directrice de l’atelier. Ces rituels ont été soigneusement choisis, pour répondre aux besoins
spécifiques des enfants. Chacun repart avec des outils simples, à utiliser seul ou avec leur entourage, à la maison ou à l’école.
☆ confiance en soi☆ gestion des émotions ☆ connaissance de soi ☆ bienveillance☆
Tarifs
La séance* : 17€
L’année* : 200€
+ 10€ d’adhésion à l’association**
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calendrier des ateliers
Ateliers 2018 : 22 septembre
13 octobre
3 & 24 novembre
8 & 22 décembre
Ateliers 2019 : 5 & 26 janvier
9 février
2 & 23 mars
13 avril
4 & 18 mai
8 & 29 juin
13 juillet
*17 séances. 10% pour les fratries. Possibilité de carte d'abonnement: 5 ateliers: 75€ , 10 ateliers : 140€.
** valable toute l’année scolaire et pour toute la famille. Une facture est faite sur demande pour les remboursements via les comités d’entreprises.